Comment retrouver votre énergie grâce à votre chat ?

Vous êtes fatiguée, sans énergie, triste, angoissée ?

L’adoption d’un chat n’est pas quelque chose d’anodin. Seriez-vous à la recherche de cette énergie féline ? Cette énergie qui va vous aider dans votre quotidien !  

Votre chat sait prendre du temps pour lui, il sait se prélasser, profiter de l’instant présent, se concentrer sur l’essentiel, s’amuser et bien d’autres choses encore…

Par ces comportements et ses enseignements, ce petit maître à quatre pattes nous offre la possibilité de retrouver son énergie !  

Car, oui, notre chat est notre maître de vie.

Je vous partage 3 outils qui pourront vous aider à retrouver votre énergie grâce à votre chat :

1. Le ronronnement :

Se placer sur les fréquences de ronronnement de votre chat va vous

permettre de vous poser, de vous relaxer, vous calmer, vous déstresser, de lâchez prise, de vivre l’instant présent, de booster notre production de sérotonine,

et donc de retrouver votre énergie !

• Alors Installez-vous confortablement avec votre sur chat sur les genoux ou à côté de vous et laissez-vous donc aller à l’appel de votre chat, cela ne vous en sera que bénéfique !

2. Faites-vous plaisir :

S’il a faim, s’il a envie de jouer, de dormir, de gambader ou d’observer, votre ami chat va faire ce qu’il a envie de faire dans l’instant présent ! Il nous invite à cultiver notre joie de vivre au quotidien !  Plus vous serez dans la joie, plus vous aurez de l’énergie dans votre vie. Donc faites-vous plaisir !

3. Jouez avec votre chat :

Votre chat, quel que soit son âge, a besoin de jouer, d’exprimer son comportement instinctif, surtout s’il n’a pas la possibilité de sortir à l’extérieur. 

C’est une nécessité physique et mentale pour lui !

Mais pour nous aussi : s’amuser, rire être en joie est une condition essentielle à notre bonheur.

Le jeux est également un moment de connexion, d’interaction avec lui, de joie, d’éclats de rire et d’exercices pour retrouver votre énergie !

Si vous avez envie d’aller plus loin, n’hésitez pas à me contacter l’adresse mail : contact@mooncat.be